【設定①】人生を記録する設定をしよう
学校では、国語や数学は教えてくれます。
しかし、社会に出てから本当に役立つ「自分の人生を管理する方法」は、誰も教えてくれません。
私は社会人になってから（正確にいうと大学の時からか、、、）、自分の人生を記録する習慣をずっと続けています。
記録するのは、収入や給与だけではありません。
- 仕事でどんな出来事や転機があったのか
- どんな人と出会ったのか
- どんな挑戦をしたのか
- 家族が何歳になったのか
- その月に何を考え、何を目標にしたのか
そんな毎月の足跡を、一つの大きなシート（今はスプシ、当時はExcel）に記録として残しているのです。
最初は「あとで見返せればいいや」という軽い気持ちでした。
しかし、数年続けてみてハッキリと気付いたことがあります。
人生は、記憶では振り返れません。記録によってのみ、振り返ることができるのです。
「あの仕事を始めてから、一気に収入が伸びたな。」
「あの人との出会いが、人生の大きな転機だった。」
「あの時は本当に苦しかったけれど、確実に成長していた。」
記録という「客観的な事実」があるからこそ、自分だけの「成功パターン」や「失敗パターン」が見えてきます。
多くの人は、壁にぶつかったときに「もっと頑張ろう」と精神論に走りがちです。
しかし、頑張る前に本当に必要なのは、自分を客観的に観察することです。
そしてそのためには、感情に左右されない「記録する仕組み」が不可欠になります。
だからこそ私は、ボスガエル理論における「設定」とは、単に目標を決めることだけではないと考えています。
自分が自然と成長していける『仕組み』を、あらかじめ人生の中にセットしておくこと。
それこそが、立派な「設定」なのです。
家計簿でも構いません。
手帳でも構いません。
スプレッドシートやスマホのメモでも構いません。
大切なのは、「未来の自分が振り返れるように、足跡を残しておくこと」です。
今日（今月）の出来事は、今日（今月）しか記録できません。
未来の自分へ、最高の引き継ぎをしてあげてください。
今日の一歩
「人生を記録する設定」を、今日から作ってみましょう。
形式は何でも構いません。
まずは毎月一度だけでいいので、以下の4つを書き残すことから始めてみてください。
- 今月起きた出来事
- 収入や成果
- 挑戦したこと
- 出会った人
数年後、その記録は単なるメモではなく、あなた自身が泥をすすりながら歩んできた「成長の歴史」という一生の財産になっているはずです。
